Méér autonomie als oplossing bij burn-out. Geloof jij het?

Méér autonomie als oplossing bij burn-out. Geloof jij het? Uit recent gepresenteerde onderzoeksresultaten is gebleken dat in de afgelopen tien jaar het aantal werknemers met burn-out(gerelateerde) klachten met bijna 50% is toegenomen. Dat zijn verontrustende cijfers....

Perfectionist of goed genoeg?

Perfectionist of goed genoeg? Je kent dat wel, de neiging van sommigen, om in superlatieven te spreken. Op de vraag “Hoe gaat het met je?” volgt een spontaan “Perfect” als antwoord of wanneer er een paar vlokjes sneeuw vallen, wordt op social media de indruk gewekt...

“Dát gaat je zeker lukken!”

“Dát gaat je zeker lukken!” Zo. Staan jouw goede voornemens al bij het vuil? Of ben je nog steeds van plan ‘het’ eindelijk eens over een andere boeg te gooien? Niet meer overal ‘ja’ op zeggen, je aan je afspraken houden, gedisciplineerd dat nieuwe voedingsschema...

Een volgeraakte harde schijf.

Een volgeraakte harde schijf. Na een paar weekjes in de relaxstand te hebben verkeerd, is het tijd om weer aan de slag te gaan. De draad weer op te pakken, waar die vóór de Kerst is blijven liggen. Gewoon, zoals elk jaar. Met goede voornemens en frisse tegenzin. Want,...

Nieuwe ronde. Nieuwe kansen.

Nieuwe ronde. Nieuwe kansen. Weer werd een jaar geschiedenis en ligt een nieuw vóór ons. Een nieuw jaar, waarin velen een aanleiding zien om ongewenste, ingesleten patronen in hun leefstijl aan te pakken. Een nieuwe ronde met nieuwe kansen. Goede voornemens...